劳动法一个月要上多少天班,怎么规定的

根据劳动法的规定,一个月平均要上26天班,每周至少休息1日,总体工作时间不得超过44小时,每日工作时间不得超过8小时,同时节日期间用人单位应当依法安排劳动者休假。法律依据:《劳动法》第三十六条国家实行劳动者每日工作时间不超过8小时、平均每周工作时间不超过44小时的工时制度。第三十八条用人单位应当保证劳动者每周至少休息1日。第四十条用人单位在下列节日期间应当依法安排劳动者休假:(一)元旦;(二)春节;(三)国际劳动节;(四)国庆节;(五)法律、法规规定的其他休假节日。