在Excel中取消文档恢复的方法有：关闭自动恢复功能、更改文件保存选项、手动删除恢复文件、使用第三方工具。其中，关闭自动恢复功能是最常见和有效的方法，下面将详细介绍如何操作。
一、关闭自动恢复功能
关闭自动恢复功能是最直接的方法，防止Excel在每次崩溃或关闭时生成恢复文件。以下是详细步骤：
打开Excel，点击“文件”菜单。
选择“选项”，进入Excel选项窗口。
在左侧栏中选择“保存”选项卡。
在“保存工作簿”部分，取消勾选“保存自动恢复信息时间间隔”和“如果我没有保存就关闭，请保留上次自动保存内容”。
点击“确定”保存设置。
二、更改文件保存选项
更改文件保存选项可以帮助避免生成不必要的恢复文件，以下是具体操作：
打开Excel，点击“文件”菜单。
选择“选项”，进入Excel选项窗口。
在左侧栏中选择“保存”选项卡。
修改“自动恢复文件位置”路径，将其设置为一个不会干扰正常工作的路径。
点击“确定”保存设置。
三、手动删除恢复文件
手动删除已经生成的恢复文件可以立即解决当前问题，以下是具体步骤：
打开文件资源管理器，导航到自动恢复文件路径（通常位于C:Users[用户名]AppDataRoamingMicrosoftExcel）。
查找并删除以“.asd”或“.xlsb”结尾的文件，这些文件是Excel的自动恢复文件。
重启Excel，确认恢复文件已经被删除。
四、使用第三方工具
有时候，手动操作可能比较繁琐，使用一些第三方工具可以更加高效地管理和删除恢复文件，以下是一些推荐工具：
CCleaner：这是一款流行的系统清理工具，能够扫描和删除无用的系统文件，包括Excel的恢复文件。
Wise Disk Cleaner：这也是一款功能强大的磁盘清理工具，能够帮助用户清理各种系统缓存和临时文件。
Glary Utilities：这是一套综合性的系统优化工具，包含清理恢复文件的功能。
五、优化Excel性能
除了取消文档恢复功能，优化Excel性能也可以减少出现需要恢复文档的情况，以下是一些建议：
定期保存文件：养成定期保存工作的习惯，可以避免因Excel崩溃而导致的数据丢失。
减少插件使用：禁用不必要的Excel插件，减少系统资源占用，提高Excel运行稳定性。
更新软件：确保Excel和操作系统都是最新版本，修复已知的bug和漏洞，提高软件稳定性。
增大内存：增加计算机内存，提高系统整体性能，减少Excel崩溃的可能性。
六、企业级解决方案
对于企业用户，可以考虑使用一些企业级解决方案来管理Excel文档恢复和数据备份，以下是一些建议：
使用共享文件服务器：将Excel文件存储在共享文件服务器上，可以利用服务器的备份和恢复功能，减少单个用户的负担。
实施文档管理系统：使用文档管理系统（如SharePoint、Alfresco等），可以提供更强大的文档管理和恢复功能。
培训员工：定期培训员工关于Excel使用和数据备份的最佳实践，提高整体工作效率和数据安全性。
七、总结
通过以上方法，可以有效地取消Excel文档恢复功能，提高工作效率和数据安全性。无论是个人用户还是企业用户，都可以根据自身需求选择合适的方法。希望这些建议对您有所帮助。如果有任何疑问或需要进一步的帮助，欢迎随时咨询。
相关问答FAQs：
1. 如何取消Excel表格的文档恢复？
问题： 我意外关闭了Excel表格，然后它自动进行了文档恢复。我现在想取消这个恢复过程，应该怎么做呢？
回答： 要取消Excel表格的文档恢复，可以按照以下步骤进行操作：
打开Excel软件，并点击“文件”选项卡。
在下拉菜单中选择“选项”。
在弹出的选项对话框中，选择“保存”选项。
在“保存”选项卡下方找到“保存工作簿”一栏。
在该栏中，取消勾选“自动保存恢复信息”选项。
点击“确定”按钮保存设置。
2. 如何停止Excel表格自动进行文档恢复？
问题： Excel表格在我关闭时自动进行文档恢复，但我希望停止这个自动恢复功能。怎样才能做到呢？
回答： 要停止Excel表格自动进行文档恢复，你可以按照以下步骤进行设置：
打开Excel软件，并点击“文件”选项卡。
在下拉菜单中选择“选项”。
在弹出的选项对话框中，选择“保存”选项。
在“保存”选项卡下方找到“保存工作簿”一栏。
在该栏中，取消勾选“自动保存恢复信息”选项。
点击“确定”按钮保存设置。
3. 怎样禁用Excel表格的自动文档恢复功能？
问题： 每次我关闭Excel表格时，它总会自动进行文档恢复。但我希望禁用这个自动恢复功能，应该怎么做呢？
回答： 如果你想禁用Excel表格的自动文档恢复功能，可以按照以下步骤进行设置：
打开Excel软件，并点击“文件”选项卡。
在下拉菜单中选择“选项”。
在弹出的选项对话框中，选择“保存”选项。
在“保存”选项卡下方找到“保存工作簿”一栏。
在该栏中，取消勾选“自动保存恢复信息”选项。
点击“确定”按钮保存设置。
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